Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 117.06g | Carbs: 202.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Омлет или Яичница. Lunch: Оливковое Масло, Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб Подовый, Свинина Запеченая, Pasta Mania Спиральки. Dinner: Помидоры, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Лаваш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|