Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
69 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 72.75g | Carbs: 74.95g.
Breakfast: Ашан Сыр Король Артур 50%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Котлеты из Говядины. Dinner: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|