Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 66.92g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Смаката Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Хлеб Крывицки, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Dinner: Будь Здоров Пюре Яблоко+Груша, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Snacks/Other: Nestle Шоколад Decoration Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яблоко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|