Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 99.58g | Prot: 70.21g | Carbs: 263.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Варенье, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Коломенское Вафли с Халвой, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Велком Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Варенье, Ришелье Сыр Бри. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Corny Big Cranberry. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|