Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 31.99g | Carbs: 196.93g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Пастила, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Банан, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье, Любятово Галеты Классические, Чай, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Чай Несладкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|