|
Midjemåttet har gått från 98 cm i januari till 91 cm den 7 april, känns riktigt fint.
|
80.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Hej, ska leta efter SVT programmet Sanningen om kolhydrater. Är det andra programmet om samma ämne?
11 Apr 19 by member: michael.stankov
|
Sök på ”sanningen om kolhydrater” på svt play så kan du inte missa det :-)
11 Apr 19 by member: våren16
|
Netflix programmet The magic pill, är om samma ämne ungefär.
12 Apr 19 by member: våren16
|
12 Apr 19 by member: sessaas
|
Försöker ta en promenad på lunchrasten och när det hinns med på kvällen. Annars kör jag mest motionscykel. 1-2 ggr per vecka, en trekvart per tillfälle. Tänkte komma igång att gymma lite snart.
12 Apr 19 by member: våren16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|