Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 111.91g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе, Белый Хлеб, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Черное Море Сироп Лайт, Кофе, Капустные Котлеты(Мои), Тефтели с Рисом. Dinner: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Куриные Оладьи(Мои!), Кофе, Салат Цезарь Домашний(Мой). Snacks/Other: Простоквашино Творог 0,2%, Американо, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|