Lea15092010's Journal, 12 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
70.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2019:
1175 kcal Fat: 33.84g | Prot: 51.18g | Carbs: 167.17g.   Breakfast: Café Royal Café au Lait, Clémentines. Lunch: La Laitière Crème Caramel, Jockey Cottage Cheese, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Clémentines. Dinner: Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, Clémentines, Tassimo Café au Lait, Édition Spéciale, Fraises, Ratatouille Maison, Créaline Purée de Carottes, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Tassimo Cappuccino Carte Noire. more...
2112 kcal Exercise: Running - 11/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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