Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 31.13g | Carbs: 80.65g.
Breakfast: Протеиновый Кекс, Вареники с Капустой и Яйцом, Грецкие Орехи, Мёд, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Lunch: Село Зеленое Простокваша Термостатная, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками . Dinner: Гороховые Лепешки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
am-bessa's Weight History
|