Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 15.20g | Prot: 37.76g | Carbs: 86.63g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени с Грибами, Огурец, Вареное Яйцо, Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Яблоки, Козельский Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|