Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 120.64g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Лента Сыр Сливочный 50%, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Лента Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Чернослив Сушеный, Националь Кокосовая Стружка, Селяночка Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%. Dinner: Милка Молочный Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Печенье овсяное
, Редис, Огурец (с Кожурой), Сайда, Хлебница Хлеб Гречишный, Вкуснотеево Сметана 20%, Селяночка Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiturnik's Weight History
|