Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 37.21g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: Калужская Зорька Молоко Цельное 3,2%, Калужский Хлебокомбинат Совитал, Вода с Лимоном. Lunch: Блинчики, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Блинчики, Ahmad Tea Зелёный Чай, Мёд, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|