Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 86.83g | Carbs: 77.59g.
Breakfast: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Myprotein Арахисовая Паста, Болгарский Перец, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Брокколи. Dinner: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|