Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 91.94g | Prot: 156.25g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, ВкусВилл Творожная Масса, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, ВкусВилл Творожная Масса, Good Food Изюм Джамбо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Навашинский Хлеб Батон, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Навашинский Хлеб Батон. Dinner: Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Яшкино Вафли в Шоколаде, Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом, Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|