Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
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56.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2457 kcal
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Fat: 89.50g | Prot: 151.53g | Carbs: 242.30g.
Breakfast: Belbake Fine Shredded Coconut, Damiano Peanuci Crema di Arachidi Tostate Bio, Maia Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Choco Cream Cookies, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Sondey Gallette di Riso, Damiano Peanuci Crema di Arachidi Tostate Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Belbake Scaglie di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Farina d'avena Choco Cream Cookies, Maia Albume d'uovo. Dinner: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Favorina Ovetti Ripieni al Latte, Belbake Granella di Nocciole, Damiano Peanuci Crema di Arachidi Tostate Bio, Yulty Gelato Proteico al Caffè, Grana Padano Grana Padano, Besciamella, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Rosato, Sondey Gallette di Riso, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Snacks/Other: Develey Maionese -60% Grassi, Sondey Gallette di Riso, Uovo. more...
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steady weight
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Streghettaj's Weight History
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