Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 90.67g | Prot: 53.59g | Carbs: 227.04g.
Breakfast: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Курица в Сметане, Макароны Отварные. Lunch: Чудо Творожок Ананас, Twix Twix. Dinner: Snickers Minis, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Батон Нарезной, Медовик, Шампиньоны в Сметане, Спагетти. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Даниссимо Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и со Вкусом Молочного Шоколада, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
notsad2000's Weight History
|