|
😷
|
53.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 58.32g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Капучино, Ясно Солнышко Хлопья Пять Злаков. Dinner: Белевские Сладости Белевская Хрустила Яблочная с Малиной без Сахара, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блины на Молоке, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|