Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
429 kcal
|
Fat: 11.17g | Prot: 54.71g | Carbs: 25.14g.
Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Кефир (Обезжиренный), Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a v v e l's Weight History
|