ashurovnadya's Journal, 14 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
86 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 18 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 14 April 2019:
1668 kcal Fat: 71.49g | Prot: 90.84g | Carbs: 173.07g.   Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Обычное Кофе, Авокадо, Ржаной Хлеб. Lunch: Сосиска, Белый Рис, Курица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай, Курица Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная), Белый Рис. Snacks/Other: Мандарины, Семечки, Мандарины. more...
2095 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ashurovnadya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.