Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 30.71g | Prot: 118.43g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Котлеты из Свинины на Пару, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Гречка, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Киви, Яблоко, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daharo_za's Weight History
|