Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 53.83g | Carbs: 200.46g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Хлеб, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Dinner: Хлеб, Сметана 20%, Приготовленная Квашеная Капуста, Салат из Крабовых Палочек, Grow Food Куриный Суп с Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.mur913's Weight History
|