Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 129.72g | Carbs: 202.11g.
Breakfast: Сахар, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Перекресток Хлеб Радамир Особый. Lunch: Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Магнит Оливье. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|