Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 70.11g | Carbs: 77.11g.
Breakfast: Myprotein Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Киви, Сырники ПП. Lunch: Котлеты из Минтая, Котлеты из Минтая, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Hortex Щи с Квашеной Капустой, Лента Авокадо. Dinner: Ананас, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники Домашние, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|