Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2598 kcal
|
Fat: 194.17g | Prot: 69.71g | Carbs: 145.81g.
Breakfast: Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Яйцо, Кофе Эспрессо. Dinner: Сырники апр, Зеленый Чай. Snacks/Other: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Кофе Эспрессо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina's Weight History
|