Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 59.09g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Зерно Круассан Зерно, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капучино. Lunch: Мой Капкейки Сырные ПП, Капучино. Dinner: Мой Вино Красное Мотус. Snacks/Other: Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Александров Сырок 5% Темный, Bombbar Батончик Шок Фундук . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|