Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 19.74g | Prot: 91.00g | Carbs: 115.68g.
Breakfast: Колбаса Докторская по-Старинному , Славянские Традиции Творог 1%, Банан, Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит , Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Колбаса Докторская по-Старинному, Куриное Филе. Dinner: Магнит Апельсин, Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Сырники из Кукурузной Муки, Махеевъ Джем Абрикосовый, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|