Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 30.09g | Carbs: 152.63g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Кофе с Сахаром. Lunch: Махеевъ Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Грибов. Dinner: Doni Zefironi Зефир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Европром Рубленый Лосось с Маслинами, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша. Snacks/Other: Сбарро Салат Греческий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliageld's Weight History
|