Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 77.60g | Carbs: 101.90g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Сарафаново Молоко Отборное , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Filippo Berio Соус Песто, Помидоры, Хлеб Зерновой без Муки. Dinner: Яблоко Зеленое, Сарафаново Молоко Отборное , Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Snacks/Other: Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|