Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 114.85g | Prot: 105.47g | Carbs: 173.58g.
Breakfast: Valio Молоко 3,2%, Кофе, Valio Молоко 3,2%. Lunch: Савушкин Продукт Наполнитель Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Dinner: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо Куриное, Aroy-D Соус Шрирача, Котлетки 13.02, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. Snacks/Other: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|