|
Утром
|
66.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 137.77g | Carbs: 152.42g.
Breakfast: Помидоры, Окское Яичный Белок, Магнит Путассу, Яичный Желток, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Магнит Путассу, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Ярмарка Горох Колотый, Магнит Редька Зеленая, Огородников Горчичное Масло, Окское Яичный Белок, Ярмарка Горох Колотый, Яичный Желток. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Лимон, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мясновъ Мороженое Пломбир 15%, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|