Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2012
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110.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2012:
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2432 kcal
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Fat: 101.58g | Prot: 130.34g | Carbs: 233.50g.
Breakfast: Tonno in Olio (in Scatola), Muesli Frutta, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Sambuca, Vino Rosso da Tavola, Scalogni, Banana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Pane Italiano, Prosciutto Crudo, Pasta e Fagioli. Dinner: Agnello, Torta di Mele Classica, Pane Italiano, Finocchio, Condimento per Insalata all'italiana. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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