Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 70.13g | Carbs: 135.83g.
Breakfast: Печень Куриная в Сметане, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Пирожное Корзиночка, Красная Цена Плюшка Московская. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|