Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 144.18g | Carbs: 205.25g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, АЯМ Хлебцы Пшеничные Подслащенные Здорово, Фундук Фундук, Груша, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес, Малина, Мёд, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Елея Льняное Масло, Курага, Лента Крупа Гречневая Ядрица, Рококо Куриное Филе. Dinner: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Народный, Горбуша. Snacks/Other: Красная Смородина, Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
|
1757 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 50 minutes, Bike Machine (Cycling) - 7 minutes, Hiking - 35 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияТ.'s Weight History
|