Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2275 kcal
|
Fat: 93.51g | Prot: 124.81g | Carbs: 242.06g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Пятерочка Банан, Авида Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Булочка с Шоколадом, Булочка с Шоколадом, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Олейна Масло Растительное, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мегамарт Булочка Солнышко с Маком, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|