Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 52.66g | Carbs: 269.14g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Петрушка, Дары Природы Салатная Фантазия, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Розовое Вино, Алые Паруса Кекс Морковно-Апельсиновый Постный, Изюм, Джаганнат Салат Овощной с Киноа, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Snacks/Other: Нут (Вареный), Пятерочка Груша Сезонная, Американо, Банан, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|