Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 14.81g | Prot: 76.34g | Carbs: 84.18g.
Lunch: Кленовый Сироп, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Укроп, Чеснок, Шпинат, Barilla Макароны, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Консервированный Тунец. Dinner: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Snacks/Other: Кленовый Сироп. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hoboko1986's Weight History
|