Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 29.13g | Prot: 98.68g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Овсянка Запаренная, Бананы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Яичный Белок. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iDiana13's Weight History
|