|
Пипец, больше слов нет. В весах села батарейка, вот что значит не контролировать себя🤦🏻♀️
|
93.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 113.84g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Pure Protein Протеиновое Печенье, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старосельский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Пирожок с Картошкой, Наггетсы Куриные Классические, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры. Dinner: Bombbar Арахисовая Паста, Творожная Запеканка, Чай с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Чай с Молоком, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|