Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 29.58g | Carbs: 99.51g.
Breakfast: بيضة مقلية, المراعى جبنة مثلثات, لوزين توست بر, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Lunch: كشري. Snacks/Other: بطاطا حلوة مشوية. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattema_f's Weight History
|