Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 26.26g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Густой Молочный Шоколадный Коктейль. Lunch: Плавленый Сыр с Грибами, Хлебцы Монастырские, Лечо, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 3,2%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Манго, Натуральный Биойогурт с Черникой, Абрикос Сушеный без Косточки Отборный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|