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Com paciência sempre!! 🙏🏼❤️
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62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 77.02g | Prot: 65.40g | Carbs: 56.64g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Maggi Fondor, Orégano, Manteiga (com Sal), Filé de Peixe Empanado, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Tomates. Dinner: Chocolate Laka e Diamante Negro, Heinz Maionese, Páprica, Presunto, Requeijão Cremoso, Vinho Cabernet Sauvignon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Frango Assado, Royal Fermento em Pó Químico, Qualitá Alho Frito Picado, Cebolas, Creme de Leite, Queijo Minas Artesanal, Pimenta Preta, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. Snacks/Other: Trident Trident Tutti-Frutti, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Suco de Limão. more...
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1964 kcal
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Exercise:
Housework - 10 minutes, Shopping - 10 minutes, Cooking - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 10 minutes, Raking - 15 minutes, Desk Work - 6 hours, Washing Dishes - 10 minutes, Showering - 20 minutes. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Aline Junger's Weight History
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