Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 136.59g | Prot: 123.50g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dinner: Торт, Свинина Отварная, Болгарский Перец, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|