Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 71.44g | Carbs: 189.04g.
Breakfast: Now Агава Сироп, Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан, Молоко 1,5%. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Магнит Авокадо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Лосось, Рафаэлло Конфета, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Dinner: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Перекресток Хлеб Итальянский Ciabatta Темный, Еко Кабачковая Икра . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|