Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 105.41g | Prot: 104.52g | Carbs: 252.28g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Курага, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Картофельный Суп, Куриное Филе Вареное, Картофельный Суп, Куриное Филе Вареное. Dinner: Айсберри Пломбир с Кусочками Клубники. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ого Сушки Кроха с Маком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Братья Караваевы Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Торт Три Шоколада, Добрынинский Кондитерский Комбинат Чизкейк, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мегамарт Булочка Солнышко с Маком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|