Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
101.8 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 76.19g | Carbs: 302.21g.
Breakfast: Американо, Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Яблочные Дольки. Lunch: ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа. Snacks/Other: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|