Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 60.57g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Соусом Песто, Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Мёд, Запеканка ПП, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи Тушеные, Цветная Капуста с Яйцом, Салат Овощной с Маслом. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЛега's Weight History
|