Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
32.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 20.05g | Carbs: 99.26g.
Breakfast: Премия Лаваш, Чай с Лимоном и Сахаром, Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Сыр Российский. Lunch: Котлеты из Индейки. Dinner: Кефир 1%, Сыр Российский, Премия Лаваш, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Roshen Батончик с Карамелью , Фундук, Лимонад, Печенье к Чаю. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|