Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 55.21g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Окей Окунь Морской Жареный, Сахар. Lunch: Апельсин, Coca-Cola Кола, Капустный Салат, Ашан Пирожок с Творогом, Манты. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Сахар, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|