Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 94.19g | Carbs: 59.18g.
Breakfast: Помидоры Черри, Льняное Масло, Сало, Здравник Цикорий Растворимый, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лук, Яйцо, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Зеленые Оливки, Льняные Семена, Компас Здоровья Семена Конопли , Мак, Тыквенные Семечки. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Суп Харчо, Салат Овощной. Dinner: Перекресток Дорадо Жареная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|