Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
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85.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3789 kcal
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Fat: 160.38g | Prot: 171.46g | Carbs: 405.94g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Tre Marie Colomba Capolavoro Bianco. Lunch: Taralli, Lasagne di Carne, Pane Bianco. Dinner: Milbona Formaggio Fontal, Le Delizie di Adelia Gnocchi di Patate alla Zucca, Negroni Salsiccia a Cubetti, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Lasagne di Carne, Aia BonRoll Allo Speck. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Nestlé Galak, Cioccolatino, Conad Formaggio di Latte di Montagna a Fette Sottili, Kinder Cerealé Cioccolato Fondente, Kinder Cereali, Coop Tarallini Pugliesi. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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